Uric Acid: इन कारणों से बढ़ता है यूरिक एसिड, जानिए कैसे करें बचाव
बहुत अधिक शराब, बीयर, सोडा या अन्य शर्करा युक्त पेय भी आपको उच्च यूरिक एसिड से पीड़ित कर सकते हैं।
Uric Acid: यूरिक एसिड शरीर में उत्पन्न होने वाला एक अपशिष्ट उत्पाद है और यह तब बनता है जब आपका शरीर भोजन और पेय में प्यूरीन नामक रसायनों को तोड़ता है। अधिकांश यूरिक एसिड आपके रक्त में घुल जाता है और मूत्र के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाता है।
कभी-कभी शरीर में अधिक यूरिक एसिड बनने लगता है या यूरिक एसिड शरीर से बाहर नहीं निकल पाता है तो हाइपरयूरिसीमिया की स्थिति उत्पन्न हो जाती है। जब शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है तो इसे मेडिकल भाषा में हाइपरयूरिसीमिया कहा जाता है।
क्लीवलैंड क्लिनिक की रिपोर्ट है कि जब यूरिक एसिड अधिक होता है तो क्रिस्टल बनने लगते हैं और ये क्रिस्टल शरीर के जोड़ों में जमा होने लगते हैं। इससे गठिया हो सकता है। यूरिक एसिड क्रिस्टल आपकी किडनी में भी जमा हो सकते हैं और किडनी में पथरी का निर्माण कर सकते हैं, इससे कई अन्य बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है।
यूरिक एसिड के कारण और बचाव के तरीके
बहुत अधिक शराब, बीयर, सोडा या अन्य शर्करा युक्त पेय भी आपको उच्च यूरिक एसिड से पीड़ित कर सकते हैं। इम्यूनोसप्रेसेन्ट और कई अन्य दवाएँ लेने से भी आपके शरीर में यूरिक एसिड बढ़ सकता है। इससे बचने के लिए सावधानी बरतें और दवा लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
यूरिक एसिड बढ़ने का सबसे आम कारण किडनी या लीवर की कार्यप्रणाली में समस्या है। यूरिक एसिड लीवर में बनता है और किडनी से होकर गुजरता है। यदि लीवर और किडनी ठीक से काम नहीं कर रहे हैं, तो यूरिक एसिड का उत्पादन बढ़ जाएगा और यह शरीर से बाहर नहीं निकल पाएगा। अगर आपको लिवर-किडनी की समस्या है तो यूरिक एसिड की स्थिति पर ध्यान देना जरूरी होगा।
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