इस बार होली खेलने से पहले और बाद में अपने बालों को इन रंगों से होने वाली परेशानियों से कैसे बचे।

Holi Hair care tips in hindi: रंगों का त्योहार होली हर किसी का पसंदीदा त्योहार है। रंगों और उमंगों से भरा ये त्योहार जल्द ही आने वाला है। जिसको लेकर लोगों में काफी उत्सुकता भी देखने को मिल रही है। बाजारों में भी रौनक शुरू हो गई है। लेकिन यह त्योहार जहां लोगों के जीवन में खुशियां और प्यार भरता है, वहीं कई बार रंगों के कारण त्वचा और बालों को काफी नुकसान पहुंचता है। ऐसें में इस तरह की परेशानियों से आप परेशान न हो तो जान ले इस बार होली खेलने से पहले और बाद में अपने बालों को इन रंगों से होने वाली परेशानियों से कैसे बचे।

तो चलिए जानते है कि कैसे हम होली खेलने से पहले बालों की देखभाल कर सकते है।

पहले तो ऐसा होने से रोकने के लिए आप केवल हर्बल रंगों से ही होली खेलने का प्रयास करें, ताकि आपको किसी भी तरह की परेशानी न हो। क्योंकि बाजार में हर्बल कलर के नाम पर कुछ भी बेचा जा रहा है, ऐसे में जरूरी है कि हम इन रंगों पर निर्भर रहने की बजाय खुद को सुरक्षित रखें।

होली खेलने से पहले

अपने बालों में कंघी करें और तेल लगाएं

होली खेलने के लिए बाहर जाने से पहले अपने बालों में अच्छी तरह से कंघी कर लें। इसके अतिरिक्त, पर्याप्त मात्रा में आयुर्वेदिक तेल या कोल्ड-प्रेस्ड तेल जैसे नारियल का तेल, बादाम का तेल या तिल का तेल लगाने से बालों पर एक सुरक्षात्मक परत बन जाती है, जिससे रंग के कारण बालों को नुकसान होने की संभावना कम हो जाती है।

अपने बालों को बांध लें

बालों को बांधने से न केवल आपके बाल अधिक झड़ने से बचते हैं, बल्कि उलझने भी कम होते हैं, जिससे बालों का झड़ना भी कम हो जाता है। उत्सव का आनंद लेते समय अपने बालों को सुरक्षित रखने के लिए जूड़ा या गांठ बांध लें।

होली खेलने के बाद बालों का ऐसे रखे ध्यान

हल्के शैम्पू का प्रयोग करें

इस दौरान होली खेलने के बाद रसायनों वाले कठोर शैंपू से बचें, वे बालों को और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। हल्के शैम्पू का प्रयोग करें, इससे बालों को रूखा किए बिना साफ करने में मदद मिलेगी।

हेयर मास्क लगाएं

शैम्पू करने से पहले 20-30 मिनट के लिए पौष्टिक हेयर मास्क लगाएं। दही, आंवला रस, रीठा पाउडर और शिकाकाई पाउडर जैसे तत्व बालों को गहरी कंडीशनिंग प्रदान करते हुए रंग हटाने में अद्भुत काम करते हैं।

गुनगुने पानी से धोएं अपने बाल

होली खेलने के बाद आयुर्वेद के अनुसार, गर्म पानी बालों में रूखापन पैदा करता है और उन्हें नुकसान भी पहुंचा सकता है। इसलिए, अपने बालों का रंग और शैंपू धोने के लिए केवल गुनगुने या ठंडे पानी का उपयोग करें। ताकि बालों की चमक बनी रहे और वे बेजान होने से बच जाएं।

कंडीशनर से मॉइस्चराइज करें

शैम्पू करने के बाद, बालों को हाइड्रेटेड रखने और उन्हें बहुत अधिक सूखने से बचाने के लिए मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर का उपयोग करें। अपने बालों को जड़ से सिरे तक पोषण देने के लिए प्राकृतिक कंडीशनर चुनें।

वहीं इस लेख में बताए गए तरीकों और सुझावों को अपनाने से पहले कृपया डॉक्टर या संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें।

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